EXPLOSIVE LEG DAY | LOWER BODY WORKOUT WITH ANALIS CRUZ
22:30
YouTubeAnalis Cruz
EXPLOSIVE LEG DAY | LOWER BODY WORKOUT WITH ANALIS CRUZ
Welcome back to another video familia♥️ In this explosive leg day workout I am demonstrating and performing each exercise. This is how I structure my Quad and Glute focused routine. I have other lower body routines which is a glute and hamstring day or glute focused day. Let me know if you guys would like to see more lower body routines on ...
1.6M viewsDec 21, 2022
Abdos Workout
10 abdos workout Home Excersice
6:07
10 abdos workout Home Excersice
YouTubeمهووس عضلات /كمال الأجسام
35M viewsApr 23, 2020
13 abdos workout Home Excersice
13 abdos workout Home Excersice
YouTubeمهووس عضلات /كمال الأجسام
2.7M viewsJun 19, 2020
GO TO AB WORKOUT - 10 min, no music just beeps | Océane Andréa
GO TO AB WORKOUT - 10 min, no music just beeps | Océane Andréa
YouTubeOcéane Andréa
97.2K viewsJan 4, 2023
Top videos
Best 7 ABS Exercises For SIX PACK - Gym Body Motivation
3:53
Best 7 ABS Exercises For SIX PACK - Gym Body Motivation
YouTubeGYM BODY MOTIVATION
4.6M viewsApr 6, 2023
7 Best Chest Workout At Gym
4:14
7 Best Chest Workout At Gym
YouTubeTHE GYM
1.2M viewsJul 10, 2024
10 Best Effective Exercises To Build A Perfect Chest
5:50
10 Best Effective Exercises To Build A Perfect Chest
YouTubefitness in gym
7M viewsOct 26, 2023
Abdos Challenge
15 MIN SIXPACK AB WORKOUT | 24-day FIT challenge
15:18
15 MIN SIXPACK AB WORKOUT | 24-day FIT challenge
YouTubeTRAIN WITH
634.4K viewsDec 6, 2022
Mur challenge pour travailler tes abdos, fessiers et jambes de manière fun et ludique 💪🏻 À ton tour 🙌🏻 Tague moi ou fais un duo d’écran Essaye de le faire régulièrement. Petits conseils : 👟Prend des chaussures qui ne glissent pas et presse bien le mur avec le dos. ✔️ Garde un angle droit entre cuisses et mollets ✔️ Rentre le ventre tout le long ✔️D’abord en restant immobile 15 sec puis 30 puis 45 etc ✔️Ensuite ajoute les difficultés une à une. C’est très efficace 💪🏻 Musique : Maniac Flash
0:36
Mur challenge pour travailler tes abdos, fessiers et jambes de manière fun et ludique 💪🏻 À ton tour 🙌🏻 Tague moi ou fais un duo d’écran Essaye de le faire régulièrement. Petits conseils : 👟Prend des chaussures qui ne glissent pas et presse bien le mur avec le dos. ✔️ Garde un angle droit entre cuisses et mollets ✔️ Rentre le ventre tout le long ✔️D’abord en restant immobile 15 sec puis 30 puis 45 etc ✔️Ensuite ajoute les difficultés une à une. C’est très efficace 💪🏻 Musique : Maniac Flash
FacebookJulie Debatty Coach
293 viewsNov 13, 2022
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
33:27
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
YouTubeTHENX
11.1M viewsApr 19, 2021